莲子，中药名。为睡莲科植物莲NelumbonuciferaGaertn.的干燥成熟种子。分布于我国南北各省。
别名：藕实、水芝丹、莲实、莲蓬子、莲肉
入药部位：干燥成熟种子。
性味：味甘、涩，性平。
归经：归脾、肾、心经。
用法用量：6～15g。
功效：补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神。
莲子的作用主治：莲子甘能补益，涩可收敛，性平力缓，是又能补益又能收敛的药食两用中药。药典记载莲子具有补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神的功效。常用于治疗脾虚泄泻，肾虚遗精，带下，心肾不交引起的心悸失眠，这也是莲子在类似功能平补药中的使用特点。
相关配伍：1、治久痢不止：老莲子二两(去心)，为末，每服一钱，陈米汤调下。(《世医得效方》)
2、治下痢饮食不入，俗名噤口痢：鲜莲肉一两，黄连五钱，人参五钱。水煎浓，细细与呷。(《本草经疏》)
3、治小便白浊，梦遗泄精：莲肉、益智仁、龙骨(五色者)各等分。上为细末。每服二钱，空心用清米饮调下。(《奇效良方》莲肉散)
4、补虚益损：莲实(去皮)不以多少，用好酒浸一宿，入大猪肚内，用水煮熟，取出焙干。上为极细末，酒糊为丸，如鸡头大。每服五、七十丸，食前温酒送下。(《医学发明》水芝丸)
食用禁忌：中满痞胀及大便燥结者的人不宜使用。高血糖患者不宜大剂量长期使用。忌辛辣、油腻食物。大剂量使用会出现腹胀、呕吐等消化道不良反应。
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